qs20088 2009-7-29 19:09
蛋黄香蕉酥皮卷[6P]
[size=4]原料:
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香蕉、咸蛋黄、威化纸、鸡蛋、面包粉、生粉。:o%m0Jpp
做法:
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1、咸蛋黄蒸熟。IQ+M~&E@"O(q ?
取鸡蛋黄加干淀粉调成蛋黄酱+n!T/LosJ5K,be
鸡蛋清加干淀粉调成蛋清酱(有吉士粉再加点吉士粉):
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2、取一张威化纸,放1/4香蕉,1/2咸蛋黄:Kmbig6B%`
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3、上面刷上蛋黄酱,动作一定要快,否则威化纸要烂掉
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4、然后包卷成筒状,外表挂上一层蛋清酱,再滚沾上面包屑成生坯。
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5、包好了
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6、炒锅放油,油温要高,否则成品容易含油。^-w:RLW&n }#SU
然后炸至外表金黄酥脆时捞起沥油。Z~V)Yw1\j
成品:
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[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200610/20061024230357274.jpg[/img][/size]
829nilnuy 2009-7-29 19:28
里面蛋黄,外面蛋清,再油炸,估计胆固醇要高.