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jy02197861 2009-7-23 21:39

牛腩菌菇锅仔

[b]牛腩菌菇锅仔[/b]
xDqw Q$E [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009071811265607.jpg[/img],Q I*YR7J t#~
[b]原料:[/b]pMw M5i"V_
牛腩350克、杏鲍菇1只、绣正菇150克、西芹20克、生姜1块、香葱5根、蒜1只、黄酒5ml、淡奶30ml、鸡粉1小匙、白糖2小匙、盐适量、芝麻香油少许。jHH:V Q&N3AV\r
[b]做法:[/b]
'c!G$^~0W'| 1、新鲜牛腩冲洗干净,切小块放入砂锅内,加冷水没过牛腩,煮出浮沫后再洗净;
A} w$Ag 2、锅内加姜片、香葱和适量温水,烧开后倒入黄酒,转小火焖煮1个半小时左右;
?5z4jz(?-S$R h 3、杏鲍菇、绣正菇清洗,杏鲍菇切小块,淖水后沥干;&N2s Rp J&i\
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009071811274899.jpg[/img][!Uj F*n|R+Pf|P

!?O6O(q+Cqv0]6F"gC 4、热油锅下姜片、葱段和蒜片爆香,倒入菌菇翻炒;:~/] C K%n-jV
5、加入煮好的牛腩同炒片刻,倒入煮牛腩汤,调入盐、白糖调味,小火15分钟;MfY'jP1q*B
6、加入西芹段,煮5分钟,最后倒入淡奶,加鸡粉,淋香油起锅。+SO'f i-V p t|%s
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009071811280082.jpg[/img]
*JF%f7N,zN2s
|%F)r%P7^ N+D` [b]Tips:[/b]s2j8@ t+s#b
1、淖过水的牛腩重新上锅要加温水,防止牛肉紧缩。
0C\Y5`/?!yuY 2、菌菇爆炒后再与牛肉同煮,汤色很容易煮成奶白色。
R v _ H4[rP 3、淡奶能增加汤的色泽,不加也可。
z y-K3{%x rm |} [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009071811271720.jpg[/img]

dangminxiang 2009-7-23 21:52

看起来很美味哦,不过我不喜欢吃牛腩啊,还是牛肉好点

crossangel 2009-7-26 10:01

一看就是粤菜的感觉,很清淡,应该很鲜美吧
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