公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 服务器3号 服务器4号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 紫苏黑椒牛柳

13937353224 2009-7-10 17:38

紫苏黑椒牛柳

好久没有上菜了,带娃实在没工夫阿!  娃真是越大越好带,俺也能抽空在厨房舞刀弄铲的了!就是照片拍得马虎了些!!@4z.V5t7Lt8J

;W0s&mPS"m;R3f    俺一直喜欢黑椒和牛肉的搭配,看着园子里疯长的紫苏,总琢磨着,该怎么好好利用一下~~嘿~~别说,这滋味还真好,胡椒味很浓,略带回甜,又综合紫苏的香气,味道很丰满,牛肉很嫩很嫩,俺娃都可以嚼动!K$w1mU0A&KvlH
  [img]http://www.coocook.com/attachments/2009/06/3_200906262017393.jpg[/img] N xV M*dkFi
  -jAv+e%x
做法一如既往的简单
f3w+r1\SAN #X4B b:s#G
[img]http://www.coocook.com/attachments/2009/06/3_200906262017394.jpg[/img]faH(m!_^!d6@:e
.材料:牛里脊一块,COOK100法式黑椒腌料适量,紫苏一小把,洋葱一个。
M3eo-l\qr bu
] x.um?:f)l^ 2.黑椒腌料用水调开~~适量。。俺没按说明书上滴FD8Ct{H};F
"e*D-@N o
3.牛里脊肉洗净,擦干,切条。倒上黑椒腌料,腌阿腌~~半个小时左右。洋葱切圈,紫苏切条(都分成3份)
g[7q/H/J4LY #T`Rh9gY0A\
4.热锅凉油,放入牛里脊,大火翻炒至变色。 X&uomd#? In g

,JMb? m)J4I 5.加入一份洋葱和紫苏炒匀,加一勺高汤(水也可以)。。;j8X:B%I]^/j|#r

&G)s"[ |C ] 6.砂锅中垫入一份洋葱和紫苏,预防沾锅哈。。
x*I$_:y#@3?0Bg
+hZP{h q(v,Z1FZ-GO 7。倒入炒好的肉。。中小火煲至于收汁儿。x,]w7|*n/]
'P`8tZ|:y hA
8.放余下的洋葱和紫苏,搅拌均匀即可!!

shanmushi 2009-7-11 10:42

想一想就忍不住要吃,楼主改良的这个黑椒牛柳还真不错。

akira1830 2009-7-26 11:33

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

mrcnjj 2009-7-26 12:15

看得照片 口水直流 啊  有机会去尝尝老大的手艺啊  嘻嘻 可以吗
页: [1]
查看完整版本: 紫苏黑椒牛柳