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花花虾仁

有时候喜欢写点东西，是随心的事，真有要求来规定写的时候，却觉得笔不由己，不一定能写出来，于是便做菜。
X\.p4u$M 做菜的时候一定要有好的心情，那样做出来的菜肴才会有好的味道，即使味道不像自己想象般的令人举箸不停，也有一种美好的心情来品尝。 pue5b~!Vy

5c6Zu.n$W(ET 主料：白花菜，西蓝花，胡萝卜、香菇、虾仁
Im;gm2q&^ （不好意思，香菇忘记拍了 ，想必大家都晓得啥是香菇滴 ）
mf h2T,k6wt [img]http://bbs.512ms.com/attachments/day_090617/20090617_48c0bd5096758ba0f198kpB6qBYSebFg.jpg[/img]:H!V.lTl!jz.Ka

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KhZ"sD(V2k&c 虾仁是现剥的基围虾仁，放了料酒和盐稍腌一下。&} Q vE
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将洗净切好的白花菜、西蓝花、胡萝卜用开水焯一下。
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正好烧了鸡汤，盛出来一小碗作为高汤使。~3XO$~f4A|,j-l
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P%ae&`n7XtV 准备好勾芡用的加了水调和的生粉，稍稀。fe(y3|Dv&ZX"qQ
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虾仁用水稍微冲下沥干。
1D.]e%F$uo0l 净锅点火，放入鸡汤、盐、生抽、料酒，搅匀煮开，倒入焯好的菜和香菇煮两三分钟左右，再加入虾仁，虾仁熟后勾芡即可。
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? w$O2Y`{5Yc3e 成品上桌
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哈哈,这名气起的不错.
l6Otw4x5U$a 虾仁看上去很诱人~

用鸡汤煨好蔬菜 沥干水 再爆炒虾仁 ！
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#{ nmZ _b"J$wf'W
i 你试试看 味道绝不比这个差！哈哈

虾仁好东西啊，营养超级丰富啊，特别是给孩子吃，学到知识了。