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查看完整版本: 美女厨房----早餐香蕉煎饼[8P]

ls591101 2009-5-22 10:35

美女厨房----早餐香蕉煎饼[8P]

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o^x e8W-b;L [font=宋体][size=4][color=blue]烹制方法(三人份) [7[-J g8]q7V
rg(rA;E&`N|t
       材料:香蕉(1根)、面粉(1杯)、玉米面(1/2杯)、鸡蛋(3只)、小番茄(1粒)*?:?4|$WHv$}"@
  调料:油(5汤匙)、细砂糖(2汤匙)4lh+T T-e4kF n
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yj&cu@ D8xC 1 取一大碗,倒入1杯面粉、1/2杯玉米面和1杯清水,调匀成面糊。
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e-L'G#s3go8_ n)Rx [img]http://images.dayoo.com/life/attachement/jpg/site1/20090522/001372af5fed0b804f1e03.jpg[/img]
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? peu}!s9Q_6Ad 2 打入鸡蛋,用打蛋器搅拌均匀,加入2汤匙细砂糖拌匀入味。z9t#j5Le%y

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&vsLA)l(]9XK 3 香蕉去皮,切成薄片,放入面糊中拌匀。
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PK q'g+}V [img]http://images.dayoo.com/life/attachement/jpg/site1/20090522/001372af5fed0b804f4005.jpg[/img]
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4 取一平底锅,烧热5汤匙油,舀入两大勺面糊,以中小火煎至底部凝固,呈金黄色。 .^dP ?c;\H8y
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O)K?A#b 5 将香蕉煎饼翻面,续煎至金黄色,捞起用厨房纸吸干余油;然后将剩下的面糊全部煎成饼。
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6nc oY#Y-`U 6 分别将每块香蕉饼切成均等的小块。
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BN5Y.\ x 7 将香蕉饼排放于碟中,放上小番茄作点缀,便可上桌。
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厨神贴士
T.]3b0F+no6d 4T l8Rw nGKgO6D
  1、煎饼的面糊宁少勿多,份量少的话,煎饼较小块,会外酥里嫩;份量过多的话,煎饼容易夹生,不易煎熟。
$n1RHLA]Q   2、舀面糊前,要将沉淀的香蕉片捞起,尽量保持每勺面糊里都有香蕉片,这样吃时才能吃到惊喜哦!*n#b(Y4s]"i
  3、煎饼的火候先大后小,倒入面糊后要改中小火慢煎,开大火容易将饼煎得焦黑变糊。
J},CZ^ JGwe   4、要让香蕉煎饼味道更佳,可以加入黄油或牛奶,使煎饼香味更浓,奶香味重。O1Kmg't'G$|
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施季里茨 2009-5-22 21:27

看着图片真实诱人啊,改天试着做做看,吃吃看啊!

gaiyichun 2009-5-22 22:31

美女果然不同昂 居然想到用香蕉做煎饼 不过香蕉不会糊吗?

goddesshx 2009-5-23 00:05

香蕉当馅料了0ApcTZ[;U0hQ I
当然是不回糊掉啦m?v`$d*rM
记得自己曾经用香蕉干做过1B-s|"{;z"eK-zL
甜甜的很不错

ysdjt 2009-5-23 00:26

有创意富含爱心的早餐呢。香蕉对人体有好处,特别是现在精细的食物越来越多了,香蕉的用处的出来了。

xiandou_jzfb 2009-5-23 00:31

好诱人啊!我口水流下来了,有机会一定要尝试一下

kingscool 2009-5-23 12:44

不知道这样做的香蕉煎饼里面的香蕉片会不会很硬呢?据我所知香蕉片晒干是很硬的。生橡胶经过油炸不知道会不会也会是这样的效果呢?

287226994 2009-5-23 15:50

看起来很好吃的样子  今晚一定试着做下 呵呵

youduona 2009-6-7 21:47

早餐我喜欢吃清淡点的食物,不过楼主做的很好,营养搭配。

opew0376 2009-6-7 23:43

再加点核桃仁进去营养更好,可以做给孩子吃。
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