老母 2009-4-24 11:44
家常青椒肉丝
【原材料】+[X1`,}1n$D'o;j
梅子肉150克、青椒4只、红椒1只、小葱2根、姜3克、蒜3瓣。iN9B!mj/Me
【调味料】
/N;@ xT,i,WiiD
A料:植物油1小勺、老抽1/2小勺、蚝油1又1/2大勺、生抽1大勺、料酒2大勺、鸡精少量、淀粉水40ML。
OeT!@K~l*ec
B料:植物油、生抽1小勺、盐、鸡精、淀粉水少量。 T#K/P VC X2s7I
[img]http://www.meishij.net/d/file/p/20090321/f89e00c9c4e44defd53bf3442951459f.jpg[/img]
o2]IiZ"pvSQ^
[b]【做法】[/b]
]R? s1[A
图1:青红椒洗净切丝。
wi
Hg
SH
图2:将梅子肉切成丝,加入A料拌匀腌制10分钟左右。;T)e9C#E~/oVl
图3:将蒜切碎,小葱切短段,姜切丝。
!q3{:i2]PV0@*F$j
图4:锅入油烧热,加入肉丝快速翻炒至断生盛出。
*wgfc,\G9m*^)W^
图5:锅留底油,加入葱、姜、蒜炒香,加入青红椒丝、生抽、盐大火翻炒2分钟左右。dHa"?7_
H P
图6:加入肉丝、鸡精再翻炒片刻,出锅前勾些芡即可。
}S ZH F%L@bV[{~
[img]http://www.meishij.net/d/file/p/20090321/a760841aa55251d440646107bb96d5b1.jpg[/img]
Vb(l`P.e3}v
[b]【经验与感怀】[/b]EQ+k0c
B3@Gjl
梅子肉属于猪肉中非常嫩的一种,非常适合拿来炒着吃哟,炒出来非常嫩滑的感觉呢。在腌制肉时加入一些油脂,可以使肉更滑,而且粘锅的情况也会改善许多。 S
V ]&eU p[1m
炒肉丝的时候时间不要长,炒长的就老了,口感就不嫩滑了呵呵!
&@oj J4?y#q;~
[img]http://www.meishij.net/d/file/p/20090321/6d9ea7f9bac70fd54edc7c801d95ae08.jpg[/img]
shouma520 2009-5-8 15:11
青椒肉丝我也经常做着吃,不过没楼主做的这么好看哟
,]G!e~{#z
红心送上:excellence
ustcerwang 2009-5-8 15:15
楼主的青椒肉丝颜色鲜亮,估计口感也极佳,真是一道美味呀。
8520qq 2009-5-8 15:37
看上去真的很不错哈#u"k{-Y[OS0jV
楼主很厉害的嘛
4H.cQ)t+d
J A+g
我倒是真想试试
#G6_| \3[&UTg
呵呵
狼群中的小女人 2009-5-9 12:15
这个菜不错,够家常:watermelon )S`}1s kc)o(vy
下周好好学学做来吃:victory