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想入非非 2006-9-19 11:12

四喜黄豆

[img]http://colorio.vicp.net/skygh.net/images/upfile/200681795717.jpg[/img]:w;vw_'V\H `

A7A'}0Sn`+?1e [color=red][b]【主  料】:[/b][/color]6j,m%m ldg'K-y
L q.mJ M/M-A8DG
黄豆150克、青豆粒10克、红萝卜10克
j?k.j \7cGf'?
*E)G @-x)J ctP6jN 茨实10克、瘦肉10克.T*xP2Yr2K NA[/E;]
@O/mF+j&ja|X k
[color=red][b]【辅  料】:[/b][/color]
}0Q,k1\:h/X _G$XIH{x
花生油20克、盐10克、味精12克
YAc`;{z7u$Gf1] :M9Y)PRN!By#r
白糖5克、湿生粉适量
"Mhk9eQ}
"LADc$KkJx [b][color=red]【制作方法】[/color][/b]
`-gz-xS0nHv
-V.y1A VB"Pb$WT 1、瘦肉切粒,红萝卜去皮切粒、黄豆先用清水泡透,煮熟待用。
r'r9Jo!xdg'CJ7D
ne9_"z8Iql1P2M 2、瘦肉加少许盐、味精、湿生粉腌好,烧锅下油,加入瘦肉粒炒熟。 @:s(GVY[
UQ ?;yZ3i0VN7e [0L6Gh
3、然后加入黄豆粒、青豆粒、红萝卜粒、茨实,调入盐、味精、
z3K'oE7w HC` 3|2I9hZ%a3AA!cWz
白糖炒透,加入湿生粉勾芡即成.

hgjgjghj 2006-9-19 12:17

太好了,我也试试,谢谢.. 在努力
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