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想入非非 2006-9-16 16:23

辣味带鱼

[img]http://album.sina.com.cn/pic/49e3521d0200065e[/img]
+XD1|(NuQ+b/{ ^&K,N B![L0C{)T)C.Hh

"F'@/ZOq9bc [size=5][font=楷体_GB2312]材料:带鱼,姜末、蒜末、辣椒末[/font][/size]
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8JnQ5Sd(hz6RF [img]http://album.sina.com.cn/pic/49e3521d0200065f[/img]
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#XP1~+H"Y7] [size=5][font=楷体_GB2312]做法:1、将处理好的带鱼放到沸水里汆烫
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      2、锅内放油放与姜末、蒜末、辣椒末微炒
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5U*C"Iu-df       3、烹入料酒、酱油,加适量的水烧开
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N#li9U)o7lHK&ug       4、放入带鱼、盐、味精,烧沸后转小火慢烧,
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J!i Ug2T 待鱼烧透后放入盘中大火收汁,O:r2^&]Y$X]3{-iD
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将稠汁交在鱼上,撒上葱花即可[/font][/size] eq;Wc!aV,k

#f%Tf8@] [size=5][font=楷体_GB2312]  vF}&qa%}5W S3Fu G

f&psk!]Ns [img]http://album.sina.com.cn/pic/49e3521d0200065g[/img]  
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[/font][/size]

antou 2006-9-16 16:29

不好,此版不敢久留.都是那么好吃的东西.谢谢楼主找到那么好的帖子,我先去也,免得看的饿死

xiaoyaol 2006-9-16 17:00

楼主,青岛开海了,带鱼很新鲜,你到青岛来吧,我买海鲜你来做,顺便请你喝青岛啤酒
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