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白果凉瓜

[size=2]白果凉瓜^y.|%_TLHv
[img]http://www.moreforlady.com/bbs/images/upfile/2005-04/20050426104228.jpg[/img]
IF+D.Bhd4t_;r.g 特点：味道咸鲜，黄绿相间。
,f/]K.s@5N,\x 　　备料时间：5分钟vewTm5a o
　　烹调时间：5分钟_Tc'_7oBj
　　原料：苦瓜、白果。 h/I4?xF3}
　　调料: 盐、味精、淀粉。
U+_g.\-c6E&u%y 　　做法：
5vc-r7BPu7QR&i p x 　　1.白果洗净，苦瓜洗净切丁。?0[_$\ m1l%G6zE;B
　　2.炒锅上火入油，放白果、苦瓜及调味料炒熟。8g~G2|j6al!h-i
　　3.最后用淀粉勾薄芡即可。
c|2|(I-b']!Y 　　厨师提示：白果一次食用不宜过多。[/size]