zhouwenjin97073 2009-3-21 00:12
辣蒸牛肉萝卜丝[5P]
原料:牛肉200克,白萝卜300克,蒜5克,姜5克,青葱2根
4qr#}k1Ai
Hd^`?vyW
调料:茶油,盐,老抽,生抽,白糖,黄酒,胡椒粉,味精
/\$Rx`$M3q QH y
x$Yiv-}I1P
做法:
"[)KkS'F1ZhAq
ki(?I;T/C
1、牛肉切细丝,白萝卜切粗丝,姜蒜都用刀背拍成碎末,葱切成粒;
N }3I*d4S5D'e`
J_0ZjM!`!`
2、牛肉丝用盐,老抽,生抽,白糖,黄酒,胡椒粉和1/2勺茶油腌制20分钟(放冰箱腌);
4b0RRDT@ b
vJ3h| sLy0["q/o
3、白萝卜丝用1克盐腌片刻,待白萝卜丝变软出水时,用手轻轻挤出白萝卜丝汁水,把挤过水的白萝卜丝放到另一干净碗里;
Z9dX'jT$B
0Ms.Z&~ v~_!a
4、把腌好的牛肉丝、姜蒜末和白萝卜丝拌在一起;_ WC&If8X0y
[img]http://item.slide.com/r/1/202/i/DtRmJx_S4T914CdKzcNsiDJ0ysZsOCqG/[/img]
Wnj m Q*T
c6xB
qy!O+G{^N)]
)u,M0PYR([*]'[T
H[\8S(O|m2L
5、边倒入米粉,边用手拌匀碗中物,为增加辣味,可增放些辣椒粉,再次拌匀碗中物;/o+Lxqs
m
[img]http://item.slide.com/r/1/16/i/PxYfl6Mt4D_8lHqSjE9OjATD9VjsCL4m/[/img]
#dAPiy@
T}
U0Iaf
C%ZX,[:f;dQ6Ew
1HG%t$Yfn;n
p4G)i
6、蒸锅烧开水,铺上屉布,把牛肉萝卜丝顺蒸锅内壁围一圈,中间留出一空地,把屉布盖在牛肉萝卜丝上(为防止水蒸汽滴进菜里),盖上盖,大火猛蒸30分钟左右;
G4g$?[2K ~7yf,L H[2lv
[img]http://item.slide.com/r/1/93/i/gukVDBOn7j_j-LuK8zEDUyBgJ3JBiDml/[/img]G"vxi~coj
{
F,b${'w.@,K6_
CuT:n8v.Jl
-F/z!YKX;Y
7、把蒸好的牛肉萝卜丝倒进一深口碗里,再把深口碗反扣到另一浅口碗,使倒出的牛肉萝卜丝定出似碗的椭圆形(这是本人主意,为了拍摄好看些)。
qy!X0Er*PF'C
!ONdgMbO
8、表面撒上葱花和味精(此时可以尝尝咸淡,若淡,可再加点盐在表面),烧热两勺茶油(农家菜里用的是猪油,换成植物油有益健康也很香),浇淋在牛肉萝卜丝上。j,VN%l1zWut6WdV
Z
b.m,q SNc
9、吃时,拌开这些料。
Hsf"C? hMD
[img]http://item.slide.com/r/1/103/i/Eijsb-c72T9Tjk9irYv-dVg5G8NiZOU5/[/img]
;tb'Dnb`
L.?7g1CE
[img]http://item.slide.com/r/1/230/i/sb-7ve3j5T8yei4Ndm2fQk92N0pLVtN_/[/img]
356763806 2009-3-21 00:18
看起来还是很好吃的,就是看起来太油腻了!
wxsqq 2009-3-21 00:56
尝尝才知道,不过图片照的不是太好,让人起不了太大食欲.
marcusyoung 2009-3-21 01:26
*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***
mianfeng 2009-4-1 17:52
这样啊5tQ9gYB
做起来会不会很复杂啊.G*VGPV7p
是主食呢
c3unY1n$T0t2v
还是当作菜吃啊