techunlala 2009-3-4 03:21
桂圆炖蛋_功效:补气血,益心气,安神美容
桂圆炖蛋 Vms)b?MQR7v
U,N
K&FBv;zB@JNg
基本特点 功效:补气血,益心气,安神美容。 -}Y*I,r
o~
基本材料 鸡蛋4个,清汤3饭碗,去壳纯桂圆肉干2大匙。
tnj-m'x Q"_3] Cn^:C
用料:鸡蛋4个,清汤3饭碗,去壳纯桂圆肉干2大匙。 2s6k8I)^;n!}8S
制法: 2E0~TM*hU%F
1.桂圆肉干用温水洗净。
1^O
`WqU#F
2.取4个饭碗,每碗放6-7分满的水及蛋1个,1/4的桂圆肉干,再放入蒸锅中。
,B{3f ?5[W(RFb
蒸约5-8分钟即可食用,如喜食较甜者的,可事先多加些冰糖。 !RS+P ?yf(S0f
功效:补气血,益心气,安神美容。