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00012345 2009-2-26 15:09

大家结婚之前是怎么锻炼自己的性能力的啊

二十二了，还没有结婚，但是也该锻炼一下XDD了
有没有达人来介绍一下应该怎么锻炼啊
我每天跑步，身体还可以，想进一步针对性的训练
不要那种用手拉着XDD按摩的，觉得太恐怖了，而且拉几下就硬了

wsm123wsm 2009-2-26 15:14

没有专门去锻炼过,只要身体好,不怕来不起,平时注意健康就好

capturedream 2009-2-26 15:16

兄弟你才22啊,这个有什么好锻炼的啊,内功好就好啦

林中野狐 2009-2-26 15:51

实战锻炼呗~都22了，早该到岁数了
平时多锻炼腰部，大腿和手腕，以后用的最多...

xyfubo 2009-2-26 15:53

结婚之前和女朋友先锻炼锻炼呗，呵呵，踢球不错的饿

apple148 2009-6-2 22:21

上网百度一下么
建议多吃些大补的东西吧 吃啥补啥吧 呵呵
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