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来个滋补的汤－－冬虫草炖水鱼

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冬虫草炖水鱼
FK^MdI 　[b]　用料： [/b]
"~4M7L1_bK G/g] q 　　冬虫草3克、水鱼100克、生姜1片(1人分量)。 )Z;h[E.yM7E5p2di
　[b]　汤方分析： [/b]5?*tV9[Yr~
　　冬虫草味甘性温，能补肺肾，止咳嗽；水鱼味性平，能益气补虚，滋阴养血。 'l#a4LBSw#Z
　[b]　制作要点： [/b];W f;q'Pu.j!t%S
　　将水鱼宰好，去除黄色脂膏，洗净切块，连同洗净的冬虫草、生姜放入炖盅内，加清水300ml，隔水炖2小时调味而成。%\5@g7`d
    [b]适用人群： [/b]
8p.~.WubNk,T^ 　　失眠、烦燥，化疗所致白血球、血小板减少，性功能低下、腰酸膝软，久病体虚、气短咳嗽，白带增多、月经不调。