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sex-fox 2009-2-16 12:20

猪肉脯(家庭板)

材料 : 猪肉糜1斤2两(超市买的,买了2盒,共10。2元)
R:Rh:Xh'o E&yP/g-[0ZW _"`,c
調味料 : 魚露/魷魚露 3 湯匙 (我没有,就放了味精)
q7uR9y;vQ0n0R ? 老抽 3湯匙 @b3a8b.m]x `
生抽 3湯匙 (我的汤匙不大的,等下看图)#Q8J.em'V ItvD&v
酒 3湯匙
]@(ZONkM!Yh];U 糖 80克+d Gcttd| a
黑胡椒粉2汤匙
&jUUE*s6JtL*SF 烹调纸
*~:mOB FKXi2Sw`
F6z q?VH0y~5F'OGN 做法 :
YF^_G(| l+yU"v 1. 將肉糜放入大碗內,然後加入調味料,用筷子將所有材料順一方向攪勻, &@W)K*z&p DX!J
直至起膠黏成一團.
4@E t0p2rv&F]
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[img]http://clubfiles2.liba.com/2006/03/21/18/2919802.jpg[/img]C6~j.SN2P$w

[7lv,B^ KA4v1If+r 2,把肉糜分4份,分別铺在纸上,然後放一張保鮮膜在肉糜上。]g(Ua.d

g;B3T@}U [img]http://clubfiles2.liba.com/2006/03/21/18/2919820.jpg[/img]
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8Pe5b\Nd.{ qY 3. 用棍在保鮮摸上來回碾过,把肉糜压成約2毫米左右的肉餅.
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:asm,my tU 4. 160度20分钟,期间要注意不要烤焦。JXz!G j2s

0okas%lt+p sL 5.冷却后切片装盘  
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