ff1533 2009-1-22 00:59
锅包肉
[float=right][url=http://imgsrc.baidu.com/baike/pic/item/78701455126aaed7b745aeac.jpg][img]http://imgsrc.baidu.com/baike/abpic/item/78701455126aaed7b745aeac.jpg[/img][/url][/float]
VV e4B*ax2t9y
&`!e(i0yj'|
yc
[[url=http://baike.baidu.com/edit/id=50045&dl=1]编辑本段[/url]]
F U3U wu1xr
菜系 [url=http://baike.baidu.com/view/87882.htm][color=#3366cc]东北菜[/color][/url]，传统[url=http://baike.baidu.com/view/6858.htm][color=#3366cc]家常菜[/color][/url]。 $a'u yjv6r
[[url=http://baike.baidu.com/edit/id=50045&dl=2]编辑本段[/url]] D[ }g"G a {
简介 其用猪之脊肉（清真菜则使用牛肉）和淀粉，经两遍油炸而成，一炸熟，二炸色，出锅时浇汁并着以香菜点缀。 /e8D/G)Ld? N2zQ
[[url=http://baike.baidu.com/edit/id=50045&dl=3]编辑本段[/url]]\8k0D s
?xI
特点 [b]传统做法特点[/b]
4B&Ml6ojn di
G1G:E#]ZWN x
色泽金黄，外酥内嫩，酸甜可口。
!rA'tXa o
)cE'D R/YM [S2k/`
X
[b]改进后做法特点[/b]
S+i X-w0cr7S
%s&h p ^ J*f5R
1.新式滋汁中加入了胡萝卜、西红柿及鲜柠檬，使其增加了新鲜蔬菜和水果的香味，这就使菜肴的味道得到了升华。 No4g!v+W ZL
4T:v |%U:}"@2S Wr
2.新式滋汁中加入了番茄酱、酸梅酱、OK汁、汁、番茄沙司等，这使菜肴的滋味更加醇厚。
"xj6g{p
m3fj/r ~
Pn/b,|h nC!v
3.新式滋汁中还加入了少许食用色素，使其色泽更加鲜艳喜人。
b UC|p-Ex
[[url=http://baike.baidu.com/edit/id=50045&dl=4]编辑本段[/url]] L2X:E_2fi(_
传统做法 [b]原料：[/b]%iqf/RX
-F(q ]6m/nym
猪里脊肉300克 姜丝5克 葱丝20克 香菜10克 精盐、料酒、酱油、白糖、醋、味精、鲜汤、水淀粉、色拉油各适量。 +Yn)K2H)f9Wd6N5m
8k _|#J W
[b]制法：[/b]
$Z3e1a:B5q!TR/G
$v O4_ x`6O5X&_fl
1.猪里脊肉改刀成7厘米长、5厘米宽、0.2厘米厚的大片，用精盐、料酒拌匀码味；用水淀粉及少许色拉油调成稠糊；另用酱油、白糖、醋、味精、鲜汤、水淀粉等对成滋汁。 1B M&Mt ^ q6ju"]
1e;rA2}'d x
2.炒锅置火上，放入色拉油烧至六七成热，先将码好味的肉片与稠糊拌匀，再一片片展开，逐一下入锅中，炸至外酥内嫩时捞出沥油。
X1o s,n]+V%n~P
c)MLs&yT.F1D4w dO
3.锅留底油，投入姜丝、葱丝炸香，下入炸好的肉片，烹入滋汁，翻拌均匀后起锅装盘，撒上香菜即成。 (oG[$D'D)G B:X"g
[[url=http://baike.baidu.com/edit/id=50045&dl=5]编辑本段[/url]]4ZcwVXT0Z1}
改进后的做法 改进后的“锅包肉”前半部分的制法和传统“锅包肉”大体相同，只是在对滋汁的时候，借鉴了粤菜“糖醋汁”的调制方法，在滋汁中加入了一些粤菜调料，使成菜南北融合，风味别致。
9_ o/~(?RX@7r
)g
| ~)zV
[b]原料：[/b]
$NY(Y1_n
f-?*Zs~5_ h/S z
番茄酱750克 冰花酸梅酱3瓶 OK汁半瓶 李派林汁200克 番茄沙司1瓶 糖1500克 白醋2瓶 胡萝卜3根 西红柿2个 鲜柠檬1个 胭脂红、柠檬黄色素各少许。 qA%F-f [1jF
b4v%zK1}/K0wY l/F
[b]制法：[/b]
],`T-d7C [7N1b
&x1cZ*N8I;Q
1.胡萝卜、西红柿、鲜柠檬均洗净切片。
4vZ RS
w+nS K8A1oy [
Kf_^4P)i6]
2.锅置火上，掺入清水4500克，放入胡萝卜、西红柿片，用大火烧沸后，转用小火煮至胡萝卜、西红柿酥烂，打去料渣不用，加入番茄酱、酸梅酱、OK汁、汁、番茄沙司、糖、白醋，搅拌均匀后再加热片刻，离火。 'Q [ n5U0vRI}3R
Ug:Q"C1Kr3}? x
3.将胭脂红、柠檬黄色素用水调匀，徐徐加入锅中，直至色泽金红，最后将鲜柠檬片放入锅中，浸泡至出味后，即可随时取用每份菜可用新式滋汁约75克。
]a*W
\-g$|
[[url=http://baike.baidu.com/edit/id=50045&dl=6]编辑本段[/url]]
K T}ue1anD
又一种做法 [b]美食简介[/b]
5Y+N-\*dQ'Ez!n
f
j6H*U Ni)vM
锅包肉是一道东北风味菜，即将猪里脊肉切片腌入味，裹上炸浆下锅炸至金黄色捞起，再下锅拌炒勾芡即成。成菜色泽金黄，外酥里嫩，酸甜可口，加上吃多不油腻的特点，很适合夏天食用以达到开胃增食欲的目的。1pS O3T N;lHY P[
'^'M"K$^I
[b] [float=left][url=http://imgsrc.baidu.com/baike/pic/item/e1bf872539355c7e34a80f07.jpg][img]http://imgsrc.baidu.com/baike/abpic/item/e1bf872539355c7e34a80f07.jpg[/img][/url] 锅包肉[/float]
h
\.sk-d PXi
烹制材料[/b]R"~\ V7P ^^ W%[
7LxD)K*m5v y.F v \
主料：猪里脊肉(320克)、葱丝(1汤匙)、姜丝(1汤匙)、香菜末(2汤匙)
o[a%w}#BE@3P
2QI1q#s
AC/l
腌料：盐(1/5汤匙)、料酒(1汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、生粉(2汤匙)
O!`sl#tS
:dZC\%G@
芡汁：海天铁强化金标生抽王(2汤匙)、白糖(2汤匙)、海天金标米醋(5汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、生粉(1汤匙)、清水(1/2杯)
\(I+aZ.nz.b?p8v Lu
*q1m8E$o `t RGc4v
炸浆：香炸粉(5汤匙)、油(1/2汤匙)、清水(1/2杯)l+E6Bqx
!GU`7w ~ V4A7W@
调料：油(1碗)
f Q Y'])pbT }U
_;T)d0~#a;st
[b]烹制工艺[/b]7X5iM:zx
1ahF M M V
I
1、猪肉洗净，斜切成薄片，加入1/5汤匙盐、1汤匙料酒、1/3汤匙鸡粉和2汤匙生粉抓匀，腌制30分钟。
2T+m!B`O
1O W Eqy%XNg$?
2、取一空碗，加入2汤匙海天铁强化金标生抽王、2汤匙白糖、5汤匙海天金标米醋、1/2汤匙鸡粉、1汤匙生粉和1/2杯清水调成芡汁。 q1J1r v P
Js9`O}%i/K
3、再取一空碗，加入5汤匙香炸粉、1/2汤匙油和1/2杯清水调匀，做成炸浆。5o"sj F M ?(_X
!GWp [.mh
4、先给猪肉片沾上一层生粉，再裹上一层炸浆，然后置入盘中待用。
d9n { A+|w
,~[M"Ai5\u5aP
5、烧热1碗油，插入竹筷待其四周冒细泡，分批夹入猪肉片炸至外酥内嫩，且呈金黄色，捞起沥干油待用。&[$r8rp(Q3y~,q Dy i
ufq&C]3I
6、烧热1汤匙油，炒香姜丝和葱丝，倒入炸好的猪肉片炒匀，浇入芡汁勾芡，撒上香菜末，即可上碟。#X1TM"g]db
I u!M O+^VW
[b] 厨神贴士[/b]'DG,kO1lA
U$| q ?1s\
1、猪肉片沾上生粉后，要轻抖去多余的粉，以免炸好后面衣过厚，影响锅包肉的口感。
xZK1E2^ x#N
J c9cwJ3p
2、猪肉片要一片片下锅油炸，要不时将其分开，以免肉片粘连成团，不能炸匀炸透。 x gU
S sls&u
qU+Nb|n
ZM
{
3、调制芡汁时，要一边试味一边下调料，直至芡汁酸甜适口便可停手。U:O.BMDQ
+S&p!@Q
a7e/{1e
4、猪肉要片成较大的薄片，这样既可以均匀地裹上炸浆，又容易炸熟炸透，吃起来也更入味。6N5OS)Di@4P+p3~
U8}/r1j']8}i-G
5、锅包肉制作关键在于炸浆和芡汁，前者以捞起适量炸浆往下倒不会断为准；后者的生粉不宜多放，否则芡汁会将肉片粘在一起很难分开。 8@B9}%d*M.E(p/U%n
[[url=http://baike.baidu.com/edit/id=50045&dl=7]编辑本段[/url]]8@0y:~4L2mN3H&X i
名厨指点 锅包肉基本是个溜的做法，所以很简单。 /@`7Mc"P!G-\
*\d'y ]
K
先要准备肉片，如果比较讲究可以用里脊，否则一般的后臀尖啥的就行。可以稍微有点肥的。肉切的厚度跟你外面吃的差不多就行。要是你切的厚可以用刀背稍微拍拍松，薄的话这工序就省了。
v3]#l [ v6Snfh
&Ux7st^'H
放盐、料酒把肉喂一下。用淀粉（最好是土豆淀粉）调成糨糊，一定是要调成能挂在肉上的。 h zx
Q I
W$c2A O }&}7E
锅里放油，烧一下，冒冒烟，然后将喂好的肉片在那淀粉碗里沾一下，让肉片两面都沾上淀粉，然后下锅炸。（这里需要说明的是糊一定别挂多了，只要两面沾上些就足够了。多了可就成肉夹馍了！） 2Sf } {Bb:f~V
0[?B'r9Z?$c7y0y
记得，肉片要一片片地挂糊，下锅，下去后要马上打散，否则会沾在一起。
o t"]fp8j
h(i#Vli*Nx~+pD
这时候油不能太热，关小些火，目的是要把肉炸熟。 N3rDW(FEC,z+{
q4CoS"wQ?
如何知道熟不熟呢？如果你不怕烫可以尝尝。要是怕烫就找个长点的筷子戳一下，看能不能戳透，很容易就戳透说明肉熟了，可以出锅了。 iV2`c~dnL
$f F(HCV ]
把肉捞出来后，就可以准备汁了。 M/mAa @Q
gN0O0S(x$_4iEBR(Yu
汁有两种，一种是甜酸口，主要原料是米醋、白糖、一点盐和胡椒粉以及味精。把这些调料放小碗里弄点水搅拌均匀，尝尝味道差不多了就行（突出甜酸口）。为了好看可以在调好的汁里加1、2滴酱油。记得，水一定要少！一种是咸口，就是放酱油、盐和胡椒粉以及味精（注意酱油不要放太多） 。
$v },G/k;z6Y h&hr
'@*HJ/OWv v
调好了汁，再切些蒜片和葱丝备用。
mk
u Y9|i
qQ T
r0G,{
继续烧那油锅，把油烧的7成热，把刚才炸好的肉片全倒进去回一下锅。这次的目的是上色，所以火可以大些，油可以热些。不过注意观察，省得肉糊了。 R um
v
U&YyE
|}+d t'N%|f J
炸好了肉，找另一锅坐火上，放油，烧热后放入蒜片、葱丝呛锅，把炸好的肉片倒进去，翻炒几下，下调好的汁。
,]_#z3E
K:v q1w
6U jaT*@]%[;n:N
如果你的汁调的刚好，烹一下后很快会被肉片吸收掉，不会有太多富裕。如果发现还有一堆汤，也别急。先把肉片盛出来。把剩下的汁开一下，然后放些水淀粉勾芡，再浇在肉片上。因为肉是熟的，所以这个过程很快就可以完成。 8l'd8~/~Z.|$z-K
[[url=http://baike.baidu.com/edit/id=50045&dl=8]编辑本段[/url]]dYA(r\^4jp!|@2h'{
历史典故 “锅包肉”是现在很寻常的一道菜肴，兼有北方菜系的咸，还有点西洋风味的甜酸。说起来，这道菜的口味还与“[url=http://baike.baidu.com/view/560497.htm][color=#3366cc]国际关系[/color][/url]”有关。
&{8|7^1reH#R Ar1lH H
'L)wkn3^)tx+c1g v
当时作为北方重要官方机构的关道衙门，经常需要宴请国外的客人，尤其是俄罗斯客人。俄罗斯人喜欢甜酸口味，北方菜的咸浓口味让他们很不适应。为了讨好大鼻子外国人，道台下指令，让厨师们改变口味。郑兴文冥思苦索，把原来鲜咸口味的“焦烧肉片”，改为甜酸口味的菜肴。这道菜让俄罗斯客人非常喜欢，每次来吃饭都要点这道菜。郑兴文根据菜肴的烹饪程序，给这道菜起名为“锅爆肉”，俄罗斯人点菜总发不准音，时间一长，衍化成今天的“锅包肉”。
dalongge2009 2009-1-22 11:37
很好的介绍，既有做法，改进，又有来历的介绍，非常全面！
在线客服(1)