88099704 2009-1-14 18:38
肥而不腻独家配方的梅菜扣肉
所谓的独家配方,也许您看了后会说你也会 。}0HtNM~SG
言归正传,开始上图,先看看这包梅菜吧,这可是俺们车友会的龙老大千里迢迢从广东给俺带回来的。&v+}kO+g6P
[img]http://bbs.meishichina.com/attachments/month_0901/09010219047faa502aed0f15f0.jpg[/img]4yW-VvH8X
7O&d
Q]PxW
这梅菜真不错,很干净,蒸出来的味道也很正。_D!As1R
[img]http://bbs.meishichina.com/attachments/month_0901/090102190452b7e576332d831e.jpg[/img]-c-F2~
sp^a0aM`!X
xW8a
hZ'A"u
先用温水泡开切碎备用。fXX Zxu
[img]http://bbs.meishichina.com/attachments/month_0901/090102190472b780e8d160f797.jpg[/img]d,]ICDm;qc
+]9R$g$Z9g`v Si\
煮肉的过程简单没拍,凉水放葱姜少许盐放花雕酒(料酒也行)煮7 8成熟捞出用酱油均匀的刷上色。
(|rx1C]n
[img]http://bbs.meishichina.com/attachments/month_0901/0901021904200b8e2546721019.jpg[/img]BFq%l OZa
V(f8?I%|:O%lwX8D)m
刷好后用不粘锅中小火煎黄,要有点耐心每面都要煎到。0w!u"[X^-Y
?
[img]http://bbs.meishichina.com/attachments/month_0901/09010219048f32ee4eef4c34f9.jpg[/img]u1cq1K!v
[img]http://bbs.meishichina.com/attachments/month_0901/0901021904f2d8c0751ba33c2d.jpg[/img]v;vH x&o2OX{[
5`2c!z7n$zY5UON
独家配方来了,看看吧,呵呵普洱茶饼,没想到吧。
i|~3DJ
K
[img]http://bbs.meishichina.com/attachments/month_0901/09010219127c6523716e8a3661.jpg[/img]&fh/\!\&N)m
`{-?Ub;T6d
为了吃的更健康,减少油的摄入,为了口感更加肥而不腻,我用普洱茶把煎好的肉又煮了10分钟。
6JMQyTY.`
[img]http://bbs.meishichina.com/attachments/month_0901/0901021912afc020115588706d.jpg[/img]:Pw*]#W8^2S7J)G
Z(I?}^M#s8[T
经过这次茶叶浴后,肉里的油又被逼出不少,看看吧是不是有点瘦身了。
+_0\/i2_"m
[img]http://bbs.meishichina.com/attachments/month_0901/0901021912521eb58d38c39af3.jpg[/img]/g|5jJ r*n&p
)ne},Qln;o
接着把煮好的肉切片码盘,注意要肉皮冲下啊。!j:~9ea)y9Vf
d
[img]http://bbs.meishichina.com/attachments/month_0901/0901021912af361895c6ea9526.jpg[/img]
L%n6Y})zl!M
x4T'gC2h
葱姜爆香把泡好切碎的梅菜放入锅内,加酱油,白糖,蚝油,料酒翻炒均匀,加高汤烧开。gyN4uxA7uIZ3vi
[img]http://bbs.meishichina.com/attachments/month_0901/09010219219ab36572573d895c.jpg[/img]TJYb
^!x
e.aX+C+Gx;p
炒好的梅菜倒入码好肉的容器内。[!yFzIq\6{M(]
[img]http://bbs.meishichina.com/attachments/month_0901/09010219216c743dbcb7937388.jpg[/img]F/O!I
V)I0]'pW
y9Q*];SP
为了更好保留住梅菜的味道,减少流失用锡纸把容器包裹严实。(这是我的又一秘方啊)
t-k6dhX`b5j
[img]http://bbs.meishichina.com/attachments/month_0901/0901021921c1cb258255e59ded.jpg[/img]
)o"n@ x@ u#D
^
)c8L`;cg'F {a B
水烧开上气后蒸40分钟。
9rhT;fK"]]
[img]http://bbs.meishichina.com/attachments/month_0901/0901021921f882608ec044318e.jpg[/img]
RzN[
QX'G&F3}Z]
b!p'N(jU
40分钟后端出,把汤汁倒出来。 ?/`RO[;uf Z
[img]http://bbs.meishichina.com/attachments/month_0901/090102192150aac994b8b2dff2.jpg[/img]
)h,g3rJH\ aGU)@W
4]\ ?&LP7K;c@ K
最后一步,把汤汁倒入锅内勾芡淋明油收汁,把汤汁均匀的浇在扣出的肉上。