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dayzhou 2006-8-23 09:31

美味又不贵的简式佛跳墙

   K0gPy3i
  
?AFq [4j   原料: y,m$mWi zYU3t
  小排骨150克
9W(R$[&um{9h   芦笋干150克
d{9b+F&G4f+K   香菇2朵
.L,ble.?gQ9P'O({   猪蹄筋3个
z-Ci;G,wM!E,P   芋头1/2个5SN\sc
  鹌鹑蛋3个2s8GGG,mqB
  蒜苗1/2根
6xD:o BQ1T;kF{   
J'k"pLs   辅料: ~*nmh:^/iE d{:DV
  酱油3大匙
)C+zzU J$X*|rm   冰糖1块R0_nM8h/g8xL!f
  ;J:fgxc5S J'u N V*Z[ ]

ogZ$f"G6}{s [img]http://health.china.com/zh_cn/shipu/tssp/11030105/20060711/images/13461413_316763.jpg[/img]
1[.|x'k,V
[oXC6LJ2fNE;b   做法:B$Tn)dDH"Ssr
  1小排骨用酱油及冰糖腌30分钟,滤干汁液后用小火炸至两面呈金黄色,即可捞出,沥干油分。
Y2wB?s:O@Wu   2香菇泡水,软化后切半备用。%M1F6V*Ek*w+k:vR
  3芋头切成四块和鹌鹑蛋分别过油,锅中留下1大匙油继续烧热,倒入排骨腌汁加水2碗煮开,放入蹄筋、香菇续煮15分钟。
9?jpX\k.px   4在排骨表面铺入芋头、芦笋干和鹌鹑蛋,继续煮约20分钟即可。N5t:n{y EaA
  
&Kz C&Y)y f   

harrycn 2006-8-23 13:21

非常的好,我来顶一下

seaqq 2006-8-23 19:00

试试看,不知道味道怎么样

donw 2006-8-23 19:44

一定要加目鱼干和蛏干不然没味道!
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