ls591101 2008-11-27 14:00
美女厨房----茶香五花肉[6P]
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[font=宋体][size=4][color=blue]烹制方法(两人份)
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材料:五花肉(200克)、红茶包(2袋)2vQm;t2N7I \n5j
调料:油(1汤匙)、盐(1/4汤匙)、白糖(1/2汤匙)
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[font=宋体][size=4][color=blue]1 五花肉去毛洗净,切成厚块;红茶用2杯开水冲泡,泡出茶汤,茶包弃之。[/color][/size][/font]8^I(pCg5O\
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[font=宋体][size=4][color=blue]2 烧热1汤匙油,倒入五花肉块大火煸炒至出油,待其呈微黄色,倒出锅内的余油。[/color][/size][/font]U,t1~4t9Q2^
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[font=宋体][size=4][color=blue]3 注入2杯红茶汤,与五花肉一同搅拌均匀。[/color][/size][/font]2Vb^)V
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[font=宋体][size=4][color=blue]4 加入1/4汤匙盐和1/2汤匙白糖调味,加盖以大火煮沸,改小火炖煮25分钟。[/color][/size][/font]
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[font=宋体][size=4][color=blue]5 煮至汤汁变浓肉熟烂,即可出锅。[/color][/size][/font]
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厨神贴士
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1、选购五花肉时,以肥瘦层叠相间的为最佳,不宜选皮下脂肪太厚的,否则成菜吃起来会过于油腻,难以入口。@;EP6cS&WA0w"_2`
2、五花肉切块后,要先下锅煸出油,倒出锅内余油后,才倒入红茶汤同煮,此法可使五花肉煮熟后不会有肥腻感。
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3、除了用红茶包外,还可用铁观音、乌龙茶、普洱的茶汤来烧菜,由于茶叶吃起来苦涩味较重,口感较差,因此取茶汤便可,茶叶应弃之。
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4、用白糖给此菜调味,不仅有提鲜增香的作用,还可以去除红茶中的涩味。
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lyingpaper 2008-11-27 14:08
这个不错啊,而且也不难,加上茶叶之后也不会太腻,可以自己试一下 谢谢介绍啊
whywhywhy0 2008-11-27 15:42
非常有创意的一道菜品,用红茶汤来代替水或者啤酒和黄酒来烧五花肉,还是第一次见到,因为以前只吃过龙井虾仁之类的菜,用红茶来做菜不多见哦!做五花肉用啤酒和黄酒来炖肉也是蛮多的,而且各有各的美各有各的鲜,但是红茶的滋味如何?还有待以实践来评判哦!俺认为是绝对值得尝试的一道美食,这个星期就做这道菜,谢谢大大的美食!
hback007 2008-11-28 14:31
这个比较好,少了很多糖和油,应该比较健康
fred3008 2008-11-29 09:25
真的是放茶,原来茶还能做菜,真是长见识了