nihao6 2008-11-20 16:00
特色焖肉[18P]
[size=4][font="宋体]特色焖肉7C'^L5g-VABsp(r
1、材料是五花肉,第一次买,以前看到都鄙视它。不过细看一层层的
!l#f gCt_
还蛮好的。
'f8O.|E@u5b P
[img]http://www.2045.com.cn/UserFiles/2008-11/1/2008111103251152.jpg[/img]N%vXfey*UcI
2、好多料料哦,有生抽、蚝油、鸡粉、油盐、桂花、味精、辣椒、香叶
5e%y;n
jBf
八角、桂皮、陈皮、冰糖、自制的油香蒜沫(极品)鸡蛋、香葱、姜f e*J3d^FVh'cH
可乐、绿茶T$^6uK:?
[img]http://www.2045.com.cn/UserFiles/2008-11/1/2008111103251411.jpg[/img]q;O-M/MO7u
3、葱打成葱结,刚忘记了还要加大蒜没办法料多易忘记呀
b7vH
K,p!f B$L
大蒜去皮,姜切片,辣椒去蒂。
oMSq({&LK)W|)Q
[img]http://www.2045.com.cn/UserFiles/2008-11/1/2008111103251605.jpg[/img]1o'@1U$Wt0oT
[img]http://www.2045.com.cn/UserFiles/2008-11/1/2008111103251454.jpg[/img] `pNc'B2v
4、肉肉切成大小一样的块
;U8I;VP~
[img]http://www.2045.com.cn/UserFiles/2008-11/1/2008111103251230.jpg[/img];V(h1Y.t(eHY?
5、打个鸡蛋把蛋搅碎,将肉肉放里面裹汁
"V1s)h1Q
{8C{9|
[img]http://www.2045.com.cn/UserFiles/2008-11/1/2008111103252650.jpg[/img]DSG
R*~!@ShAX
[img]http://www.2045.com.cn/UserFiles/2008-11/1/2008111103252776.jpg[/img]
z R${#g1n
6、将一个煲锅里面放水加入鸡粉、盐、味精、辣椒、香叶t`-bz"R.TS
w'N p!l6[
八角、桂皮、陈皮、香葱结、姜、绿茶c \7~vr
[img]http://www.2045.com.cn/UserFiles/2008-11/1/2008111103252784.jpg[/img]@"~1?f{ f F[
7、锅内水已煮开,倒入肉肉煮25分钟eOAiT Z](P
[img]http://www.2045.com.cn/UserFiles/2008-11/1/2008111103252203.jpg[/img]
0DL8ZH5q
[img]http://www.2045.com.cn/UserFiles/2008-11/1/2008111103252533.jpg[/img]!F0K[~-C"j
8、已熟
4KVp]6l,P:X
[img]http://www.2045.com.cn/UserFiles/2008-11/1/2008111103253950.jpg[/img].Y6E:xm%jf fgW|[
9、将刚才的煲锅洗干净再放少许油、盐、鸡粉、蚝油、桂花、八角、桂皮
o3]}"tiKH
生抽、冰糖、可乐,再放点淘淘的特制料。x}qJ-J3i3X(O
[img]http://www.2045.com.cn/UserFiles/2008-11/1/2008111103253601.jpg[/img]
i|s
dX
10、将肉倒进去,加足够的水熌20分钟,待水将要收干就可以关火了。_-yA3q)Gk{M
[img]http://www.2045.com.cn/UserFiles/2008-11/1/2008111103253509.jpg[/img]
#RB
MN-E7c
[img]http://www.2045.com.cn/UserFiles/2008-11/1/2008111103253669.jpg[/img]
FyG.rn2M4CT
[img]http://www.2045.com.cn/UserFiles/2008-11/1/2008111103253491.jpg[/img]
R4ybMM5\c,w.G
14、来瞧瞧5W#`
B0O{Q]F&VN
[img]http://www.2045.com.cn/UserFiles/2008-11/1/2008111103253514.jpg[/img]
`;X:U2[0[ h
15、成品Sl#J
an
[img]http://www.2045.com.cn/UserFiles/2008-11/1/2008111103253754.jpg[/img]
XDuqD&w
[img]http://www.2045.com.cn/UserFiles/2008-11/1/2008111103253436.jpg[/img]pW+a8A?iC%Pr V
[/font]
Vc%O c!m`tB#~
[[i] 本帖最后由 cjtd6912 于 2008-11-14 16:48 编辑 [/i]][/size]
yanzl2008 2008-11-24 17:39
多汤又多汁看起来不错 不知道腻人不 不腻就是极品
4172 2008-11-24 17:47
看上去像红烧肉,是我喜欢吃的菜,我会好好看看,回去学的做一下,谢谢