xingyun52 2008-11-6 12:22
烧鸭饭[8P]
[color=Blue][size=4]烧鸭饭[8P]
+K;Y!yY}V1aTW
I;E)[{jz\
买到一支熏过的脱骨全鸭,油脂基本上已经在熏制过程中逼出,切成鸭胸/鸭腿共四片,可分几次做菜,稍微加工腌制,烤出来皮香肉嫩,全无油腻感。。。/z.NL0\1rY(eP
mc8Un'{]
材料 : 鸭胸部位一块,青江菜,蛋,芫茜,卤汁。R*hW{V
|aEy3V8W
烧烤酱料 : 叉烧酱一大匙,糖浆一茶匙,生抽/老抽各半茶匙,料酒,葱段,姜片。WQ"|%p0j4u
b+Lf'y? V?
做法 : 将鸭肉放进烧烤酱料里腌制30分钟,烤箱预热15分钟,烤盘铺上锡箔纸,摆上数片马铃薯片,再摆上鸭肉(烧烤过程中鸭肉才不会粘盘底),先用底火烤7-8 分钟,再开上下火力烤至表皮微焦,取出鸭肉,稍凉后切厚片。青江菜/烫熟,蛋煎熟,撒芫茜,淋卤汁即可。
FSuS8_;s,w6C