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dlrjg 2006-8-6 10:14

鲜虾琼山豆腐

[color=black][size=2]琼山豆腐是海南的传统名菜。其“豆腐”并非豆制品,而是以蛋青泡制,状如洁白的豆腐脑,口感极其嫩滑,配以鲜虾等材料,味道非常鲜美!A)l-T&[9Kb4\ y(j
琼山豆腐以蛋青为主材料,绝无胆固醇,且做法简单,确实是一道既健康又美味的佳肴,尤其适合中老年人食用!
W:Q1|~C.PU8N8d&F 做法如下:
X?ti$_+J%N2pyv 材料:鸡蛋青3个、干瑶柱、虾仁、带子各适量*~3|$|@-b[ HP `X
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iq)o&X1L(\Q 干瑶柱洗净,用250ML热水浸软,拆丝代用,浸瑶柱的水放凉用以稀释蛋青之用/?R V#nd)_WH2uj }
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蛋青打散后加入瑶柱丝和放凉之瑶柱水,一起搅拌均匀,用盐和味精调味(瑶柱水已有微咸)。用筛子滤去泡泡\g4p8r g I9s+l B
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Y/uu]Y2|;b 盖碟大火蒸10分钟至熟-s8i*wmA:[!l
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$F mw nq [!{%`;kN+e 取出撒葱花,浇适量滚油,把腌好味的虾仁、带子用油泡熟,覆盖表面即成
vV9P xj[#dN [img]http://www.3eat.net/diy/photo/1112338048_e.jpg[/img]
qO/zJG _#F 吃时可加入少许生抽以增鲜味0HK*w!CvIV
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口感嫩滑,味道鲜美,正! mOX*\;C4e*ZK$z,L
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bhyugame 2006-8-9 13:51

看着就好吃,认真学习了。
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