李渊 2008-10-4 19:41
自制卤肉饭
主角:五花肉JIW'NBR
配角:土豆一个 白糖 老抽 葱 蒜 陈皮 白芷 山奈 大料 等适量4`_J`!VW^
步骤:先将五花肉放入锅中中火加糖炒,将其油脂逼出一部分。然后将水入锅中慢火炖40分钟。期间在炖制20分钟的时候将所有配角倒入锅中继续炖制到时间结束(适汤汁粘稠度定时间)。卤肉大功告成,舀一小勺浇到米饭上,一碗超香的卤肉饭完成。
*j]7p#W;}X^n3J
付:本次肉的用量是1.2斤 估计能做装8小碗卤肉饭。唯一一点不太满意的就是这次土豆放少了,吃起来土豆要比肉好吃。
tloJ7kY
9q e/`"m;Z
[img]http://image5.poco.cn/mypoco/myphoto/20080527/20/2768140200805272045182507344162290_000_640.jpg[/img]
s$s \3j.zu!BS
V/Qp&pd.E4}1E5\
[img]http://image5.poco.cn/mypoco/myphoto/20080527/20/2768140200805272045182507344162290_001_640.jpg[/img]xf3P2II-qB8R"n:h
a
DUZa3_~a5Sz~b
[img]http://image5.poco.cn/mypoco/myphoto/20080527/20/2768140200805272045182507344162290_002_640.jpg[/img]
7C#Q3J&T*D,avnx
3n,TY,H w'E
[img]http://image5.poco.cn/mypoco/myphoto/20080527/20/2768140200805272045182507344162290_003_640.jpg[/img]~,dlE
i)A
#i?X5q0M
[img]http://image5.poco.cn/mypoco/myphoto/20080527/20/2768140200805272045182507344162290_004_640.jpg[/img]R K&C#D'_a
e
0b0]4c8sR? O
[img]http://image5.poco.cn/mypoco/myphoto/20080527/20/2768140200805272045182507344162290_005_640.jpg[/img]
xjj01234 2008-10-4 21:13
不用说是吃了,就连看着都是那么有食欲。晚上我也做一个。
4416 2008-10-4 23:40
口水啊!看着就想吃。明天就去菜市买上2斤五花肉做,土豆应该要半斤吧?或+点香菇也行吧。
442507193 2008-10-5 11:06
这个菜看着就好吃,不过菜名好象不叫卤肉,应该是红烧肉。
扑克爱打我 2008-10-5 12:54
感觉这个菜油水比较重啊,呵呵,我在学校附件馆子吃过这菜,还不错。
ggt123 2008-10-6 21:35
额,MS这个是红烧肉盖浇饭,而不是卤肉饭吧,卤和烧应该是两回事
浅醉半生 2008-10-6 22:12
又重复了一次
hvk,y S+c
*|GQ0b@
晕,版主对不住了,电脑卡,重复了一次,希望版主别扣我的分哦!
g7P6dz}#s
9q0g+f$\s!|H
另支持楼主)A"M0vb5lW{s
@OY
br7Qdby
[[i] 本帖最后由 浅醉半生 于 2008-10-6 22:14 编辑 [/i]]
浅醉半生 2008-10-6 22:13
支持支持,绝对支持,我一生最大愿望就是吃肉,好肉啊!因该是红烧肉
flyltt 2008-10-7 10:37
盖饭就是这样的做法哦,而且我也很喜欢这样的糖炒肉的味道就是吸引的很:excellence