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酱烤墨鱼花

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这是某一天，我在冰箱里翻出来的墨鱼和鱿鱼，;p W-zxJ N
我还记得有人说过这玩意儿胆固醇很高，

Z*v#g0n*dG 吃一口等于吃四十口肥肉什么的，Mj6G4x-\*RV6[
我不怎么信，真的～～～
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也不用修去边，QY3t'V$YD*eX
直接用花刀倚成麦穗卷～～
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A};z:Na3rdIv 开成长条，鱿鱼没法开花刀，直接长条了～～～
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调一碗烧烤调料；FQsyZ7x
用料：油咖喱酱2勺，白糖一勺，生粉两小勺，盐半小勺，老抽一小勺，咖喱粉一小勺，红辣椒粉半小勺，蜂蜜一小勺，沙茶酱一小勺，料酒一小勺，橄榄油2小勺～～～:G~IyI*B
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拌匀～
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4X#dGC&QNn 鱿墨鱼拌匀调料，浸泡五分钟～～～-e%W(j1j)z7qy

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8jg%LgD hm 穿上竹签。放在烤盘里。 ^-Tr`cH
竹签用水泡过，不会焦掉～～～0nNh_1_(H7u$^
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烤箱预热200度，涂点油烤15分钟～～～
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t 取出，再涂上剩下的料，回炉烤两分钟～～～
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#^fO/l+WiQ 青柠，番茄，欧芹围边，装盘～～～t j\!rr}RS+~5N
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远看近看，都像串串黄金麦穗－－－酱烤墨鱼花～～～