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查看完整版本: 干香的肉末烧青豆 厨房必备家常菜[转载]

yyyy680 2008-9-8 13:22

干香的肉末烧青豆 厨房必备家常菜[转载]

干香的肉末烧青豆 厨房必备家常菜[转载]又是一道简单却很喜欢的菜y J%xH)G*{

M n3z9A8mu:i!p 感觉用青豆做这个菜的效果,要比嫩豌豆好 U4d+i!ffT
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青豆较之嫩豌豆多了一种初夏田园般的清新味道)UZ @j ~l*^{
*JO/N!A)hJOi!f.dG_!k
青豆,也就是新鲜毛豆剥出来的豆子
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可以买毛豆自己剥,也可以买别人已经剥好的H/a%I5o1_
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建议买后者,光清理已经有点点累人了~
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7ys*F`p p 洗干净青豆放一边沥干水份KiH2]7J1r
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起油锅,放一点花椒一颗八角爆香,然后放碎肉炒得比较干散的样子
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然后放生抽或者酱油,再放点盐。如果喜欢的话还可以加点五香粉~
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g%E%s8}Za~ 考虑到后面还会加青豆和水,但不会再调味了,所以生抽和盐可略为放多一点k!Q"v C@:k
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XsB,YH6bi 继续炒一小会儿就倒入青豆翻炒,让豆豆们都能沾点油,要公平嘛,嘿嘿~
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接着倒入清水(如果喜欢用高汤也是可以的) `(Gv!vx-uW

U$[Z#O4k"}5N e 不要太多,刚没过豆豆们就可以了fRs+B7X[;P"n7?
&bM;]&rz5`!t
我这次放得好像有一丁点儿多了??
#QQ^(Z Sj9xz!m
)f HPM+|*sI 大火煮开后转成中火,盖上锅盖就玩去了
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别玩得忘记厨房的事哦,不时过来看看,小心糊锅,哈哈
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锅里水份快干时就开盖转大火翻炒几下,把水份基本收完(水份不收得差不多,还有很明显的汤汁的话就说不上干香了哈~)l'B\6f,nc5x:~

#Wm2o,IM znu%T 好了,可以出锅了~
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C&W-x2lTSO NAQ [img]http://bbs.cnwest.com/images/default/attachimg.gif[/img] [img]http://bbs.cnwest.com/attachments/month_0807/20080730_cbaef09d0a85d831253fwSeXUnGV0oIJ.jpg[/img] ^ R0V~ NT
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下饭真的很香很香,而且是越吃越香~~~y#q iMC!|p1[b
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!]k:B)zw'g6g/?] 好像青豆快下市了,大家喜欢的话就赶紧了哦. Q7i"T @7VWE

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5^7u2cr1[!jS.|7DB [img]http://www.100su.com/Files/BeyondPic/2006-5/21/0652121570563178.gif[/img][size=7]谢谢回帖[/size]  4R/KD?,gLO!IxSZ

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[img]http://69.4.239.187/bbs/images/greenf/logo.gif[/img]m;By+sfg
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[[i] 本帖最后由 yyyy680 于 2008-9-8 13:25 编辑 [/i]]

roysivle 2008-11-3 13:34

最后一道菜十分家常,好像原来早就吃过,味道很好,谢谢楼主

zzyzlzx 2008-11-3 21:38

谢谢了楼主,看上去不错啊和我去吃的一样,今天中午做上一做了
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