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银耳莲子羹

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[size=4][font=宋体]原料： J \Grl#{ X
干银耳、莲子各30克，红枣5～6个，淮山药2片/Q#FeEe/\!FE
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辅料：
#LP#QO be 冰糖两大匙ho:T`/}'vos
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做法：|X st&Ij5G_

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C 1.银耳洗净，泡水2小时，去蒂，撕成小片。
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yb,mQN*P/E 2.莲子、红枣及淮山药洗净，与银耳同放入锅中。
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'w'n([0}+m7n$Md 3.锅中倒入4～5碗水，熬煮2小时至所有材料熟烂，加入冰糖调味。
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Tips：._+YKyUO\y_;?
银耳一旦变质，表面呈褐黄色或黑色，有异味，有黏手感，千万不可食用。[/font][/size]

好像电视机经常用到这些东西。

不懂楼上说什么？电视机也吃？ UR*U ]^ k7O H @
俺都做银耳莲子粥。管饱。

[quote]原帖由 [i]格格妈妈[/i] 于 2006-7-6 12:50 PM 发表
4x(R~yUhd%a3nI*i 不懂楼上说什么？电视机也吃？
&DD}$y0y&L Nu 俺都做银耳莲子粥。管饱。 [/quote]6y,Mh4e#[Q
写错了。是“电视剧”
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T1Dn 是电视剧常提到它。

银耳莲子粥好 汤啊，我经常做啊，特别是夏天大补啊。

这东西用来清肺效果应该还可以吧,可不可以放点梨进去,那样应该更好!