hook1972 2006-6-23 18:48
绿豆蜜汁膏
[img]http://www.mhf.cn/images/cook/3058.jpg[/img]$tvJH'm
m%]Y@+_.Ro nPO
原料:\I~v
O@1h&\
绿豆100克,粳米100克,糯米100克,杏仁50克,金银花100克。
3E6ta:v_BG
辅料:;`ZuZZ:Y#f/_
蜂蜜200克。
E)J2n kQo)W;y
做法:
;n?MBN^TpR
1.绿豆洗净,用清水浸泡1小时;杏仁洗净用开水泡20分钟后,剥去仁皮,用粉碎机粉碎;粳米、糯米洗净,用清水浸泡1小时后,用粉碎机粉碎;金银花洗净,用开水浸泡1小时,捞出花用其汁。/M4K#Y
WK(Mw{
2.锅置火上,放入绿豆,注入700克清水,煮沸后用小火将绿豆煮至脱皮,捞除绿豆皮。'K_[|z#W5FG.j
3.在绿豆汤中倒入杏仁粉、米粉和金银花汁,不断地搅动,煮沸后加入蜂蜜,待绿豆米糊浓稠熟透,离火放凉,倒入平盘中,放入冰箱凉透即成。
格格妈妈 2006-6-23 21:25
据俺认为关键在第三步,乃不断的搅动也。很累人的,很练耐心的。
d&FypG8S'Q.W"Gj9v
跟楼主切磋一下:米粉&糯米粉可不可以买现成的?绿豆可以用高压锅煮吗?红豆应该也可以吧?
hook1972 2006-6-24 16:49
回楼上:米粉&糯米粉可不可以买现成的?这到是可以,红豆也行不过味道有点差别哦!绿豆一定要慢火著,味道才比较好啊!
evy 2006-6-28 14:16
顶!搂主 的解释很详细哦,不过要是能吃到现成的就好了
hwbb 2006-7-6 11:49
[quote]原帖由 [i]hook197220[/i] 于 2006-6-24 04:49 PM 发表#A8W8R4Y
Ba7R
绿豆一定要慢火著,味道才比较好啊! [/quote]
1B{[^!b:jW9bX [je
有道理。火候够了,绿豆吃起来很粉,很好吃。