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小 发表于 2007-8-22 05:23 只看该作者
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香肠煲饭

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过程图1:煮饭。. Z' O+ F$ O I: N8 N8 N
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% I' _4 K" G1 y" b& r1 Q 1。材料:大米,香肠,香菇,洋葱,豆芽,姜。(所有材料切片或丝)8 K, w2 B+ w8 F9 i
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! R# N7 {) Z5 e E% d% ^9 C 调味料:盐,鸡精,老抽,白糖。
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2。用和平时一样多的水煮饭,煮的时候可以顺便煮些豆芽进去。1 Y2 G9 F }6 S- q) Q
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! e3 q P( z- g$ A* ?& ^ 过程图2:炒拌菜。& ?* s6 V% ^8 u( V6 q1 j
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8 A# {' i- ] ^ 1。锅内放适量油,烧7成热后放入洋葱和姜片炒香。我喜欢吃辣,所以离不开的辣椒又出现了~' I# j' w& ?7 @6 N/ j% R) v
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2。放入香肠炒变色(晶透),再放入香菇和豆芽翻炒几下。) m2 B' e/ ^! k: I$ M! i
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3。放老抽调色加味。快熟时放入盐,糖,鸡精。少量的糖有提鲜的作用。微甜的味道也很美妙。
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+ @$ _2 M2 i6 z+ G 4。材料都炒软了即可出锅。此时应略有汤汁。
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过程图3:拌菜微焖。3 V7 i/ ]( N: `4 G0 E
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2 _& L9 u4 X- S! K9 d 1。在米饭煮到约7成熟时(表面像粥一样有泡泡),拌入炒好的香肠菜。汤汁可以加进去一些,开锅的时候会有一些水分流失,所以正好起到补充的作用。煮出来的饭也不会水多。
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2 u' [& Z0 Q1 H. x* ? 2。继续煮饭。煮好后需再焖半个小时,让饭更美味。( C8 |9 t$ d2 R( t) `
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: }, _& [" q# Q+ C4 V 3。顺便煎了个鸡蛋。煮好的鸡蛋用切蛋器切成片小火煎一下就行。纯属打发时间,可以省略,呵呵。
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配些水果,饮料。开吃~" Q H' O. w) [5 h
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. T$ L9 Z. {' A5 } 香肠煲饭。真是简单又粉好吃滴。7 x/ J, q9 x1 G* e
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