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主料:鲶鱼、酸汤
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$ Y( h) t4 M8 n 辅料:笋干、豆芽、酸菜丝、青蒜叶
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( b1 t5 }2 m: J' H$ x9 k" ` 调料:盐、姜、胡椒粉、鸡精
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做法:
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; M- J" | a e3 X6 b2 p 1、将鲶鱼洗净切成块,豆芽洗净,葱、姜洗净切成段和片,青蒜叶洗净待用;
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8 R1 |7 R/ m$ j6 S8 z) ` 2、坐锅点火放入酸汤,开锅后倒入笋干丝、姜片、豆芽、酸菜丝、鲶鱼块、葱段、青蒜叶、少许盐、胡椒粉、鸡精炖10分钟即可。
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6 t( [6 }. A9 s4 G- j 特点:味鲜美香浓。
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天天提示:鲶鱼性味甘、温,有补虚催乳、利尿止痢的功效。鲶鱼适于红烧。