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[热菜] [原创]口感清爽,美味新体验——苦瓜与鸡蛋有个约会

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[原创]口感清爽,美味新体验——苦瓜与鸡蛋有个约会

哥哥姐姐们觉得不错的话,麻烦点一下红心哦~对于我是莫大的支持~
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切好的苦瓜
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在苦瓜上面加上一勺子盐,再挤去一部分的苦瓜汁,免得太苦
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' I( C3 Q# g" r, o6 R6 B: T/ n打上鸡蛋
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! P' X/ p# A) k$ B4 e. w2 @' n下锅之前把材料搅拌到一起( a. r! i& u- F; {5 b
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快要熟啦,就像平常炒鸡蛋一样,用小火。( N7 S1 ~) W5 U# N9 d
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好了~~
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好了~
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0 F  @8 Z+ Z) v; T# `3 N5 A% u[ 本帖最后由 SRPL 于 2010-6-14 20:24 编辑 ]
本帖最近评分记录

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苦瓜很苦的吧,
0 \2 C; F: H0 Z( I) W不知这么做起来吃还苦不?

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我炒菜的经验来看,先炒苦瓜再放蛋,蛋会嫩一些~~

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必須說你的手機像素真的好爛 4 n$ w- f6 `: I2 z/ h2 d4 U8 D
不愛吃苦瓜, Y/ K. k3 z. i: Y! h" o4 S  \
如果他不苦的話我會吃
8 z, h$ w3 [. F3 i& O. E對了  L( K" D- k4 F# F* q  A) d
我都忘了去領勳章了

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蛋糕:我的苦瓜是不苦的,以后教你做哦~你的手电区勋章?

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第一次见这样的。还以为是凉菜,没见过,可以试试

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我来说一下我的做法

1、准备好材料
2 n, m+ p- L7 v! D* z7 x( V1)苦瓜切好,2)蛋打到碗里,加淡色酱油拌匀(或者加盐)4 z$ O# s, M: |- D
2、下油,油热后下苦瓜炒熟,加合适的盐1 C& M& f. j" x3 ]8 z; ?
3、炒熟的苦瓜直接放入蛋液中拌匀! w( S5 t; S/ r3 V
4、热锅热油把苦瓜蛋液炒匀9 ^' G+ m: B  V0 P5 \4 _

1 u4 f& ^. X3 @( G! I0 @3 h' ~绝对不苦。。试试,呵呵。

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红心貌似不是很多诶' H. z: @; ]  `& Z$ U! T. H
苦瓜其实夏天吃了比较好. Q3 L" }; W; W2 ~7 [+ f4 e  t! L
就在于它的苦味儿了& J9 E+ n/ p6 Z( U3 Z' {/ h) }2 G' y
去掉苦味 没有那种功效了就

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话说猫猫,这个不是蛋熟了苦瓜还没有熟么,苦瓜应该没有这么快炒熟吧

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我点http://sexinsex.net居然能上...' T6 f6 W( G2 R7 S
我挺喜欢苦瓜,不过三黄蛋就不敢吃了.很有可能是人造蛋.
4 Y! e: C8 t: }* ]两边都支持一下,看了苦瓜有点饿,去找点东西吃

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