枸杞玉米鸡蛋羹

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减肥消肿玉米瘦身茶奇妙功效( Z! `* U. o- ^# U

6 M5 q2 N" l5 P( E: u你一定会疑惑玉米茶真的可以减肥吗?其实，这是利用玉米本身的利尿作用，因为它可以消除浮肿，所以若你是容易水肿的人，就可以多喝玉米茶。何谓容易水肿?就是，你每天睡醒会觉得脚和脸，及身体都有种肿胀的感觉，那就是你的代谢不够好，还有就是你平常的上厕所的次数，比一般人还少，这样你就是容易水肿的人。1 t# \! Y+ }9 @

5 o  X$ a2 J& |8 W把新鲜的玉米一粒粒的拨开，倒入锅中干炒。
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炒干后的玉米粒，用食物处理机或果汁机打碎。8 u* ]. T/ v" k
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在热水沸腾前，倒入炒干玉米粒，煮十分左右冷热饮皆可!- u+ N$ `- X% \) d$ Q

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' O4 H" x# R9 P' x! q# c$ e【枸杞玉米鸡蛋羹】
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原配料：玉米　鸡蛋　枸杞9 e+ C4 Y2 _: n8 n& h' K+ n
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调味料：生粉　盐　鸡精　胡椒粉
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! E( |+ U$ b, d$ p9 H4 [& c& k* y１）枸杞放温水里稍微泡一下，鸡蛋打散，玉米加凉开水放搅拌机里搅拌（不要太碎）。
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2 g  V; r% B, o" \8 j( X- T２）把搅拌好的玉米放锅里加热，并撇去浮沫。: ]/ U% M9 `  u* @

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３）玉米汤烧开后，倒入打好的鸡蛋液，并迅速地用筷子搅散。
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% W6 j# L3 G+ {" X+ d４）蛋液凝固后改小火，加盐、胡椒粉、鸡精调味。
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５）最后用生粉勾芡，并撒上枸杞就可以出锅了。
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*玉米搅拌的程度可以自己喜欢，不过感觉还是别太碎比较好，这样比较有嚼头，而且汤汁的玉米味道更浓郁些*
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