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小 发表于 2009-4-25 19:23 只看该作者
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我做的鲜奶鲫鱼汤
今天下厨做个鲜奶鲫鱼汤吧 7 n- i3 ?. m1 R. b9 q
主材:鲫鱼、豆腐 & _: G1 Q* O) k% B. k5 q7 m. O% M
辅料:食用油、盐、葱、姜、料酒、白胡椒粉或者椒盐粉 ! g+ r6 J6 U% ]1 R1 s' R% x7 n% D
' t% {# I) U3 U# T
1、先鲫鱼去鳞、去鳃,去内脏,洗净,两面花刀 2 O+ U$ J& [6 F2 |
2、起油锅,为防止鱼皮被煎掉,放入食盐
; B& }" S* f; K3 W. x. `1 n等有热至6成熟放入鲫鱼煎一下 / X* w7 u5 ?9 S, r, a, N
* @7 K, H7 y) d8 n# ?" q& K# w+ ]
起油锅 9 O" X2 \' B5 O/ _$ T/ t2 |
- m8 R. @# P8 g, X9 X. n
起油锅放盐 1 F B0 l1 K" M6 i
. G9 G; b. b' n煎鱼
9 e( X+ j6 s V$ e" t5 J/ M1 a * }2 f( K( D N! @
把鱼两面都煎一下,煎的时候同时放入生姜
2 Q, ?; v, }, a- y翻个身煎
1 }: I+ b( t8 U q % [! u/ f/ b, R3 W! x: Z, I
再翻个身
6 K4 R w3 Z8 Z1 v+ A
8 b* B. R% E$ r$ m1 H放入生姜 3 t4 `% a, e0 [: Z8 r% O% H
" a: Q6 {* y. W
煎好以后依次放入料酒、食用盐和适量清水
( v! W8 }, a' z& ]4 `放料酒 0 p/ a- t! N5 Y. E" }" R
/ T8 Z* w. ^$ {放盐 7 @3 {/ a) O: p3 s
+ j8 B) m, i/ T
放清水
' s- L# ], ^& x+ m! ^ - h$ h/ j; ~; X$ G: v
大火烧
" O1 y3 b2 ^/ Y" p4 e y: e' r
1 D* n$ A% `) d0 p/ L# E' G4 J! R! D/ H8 j- v/ [
把豆腐切成小块状,等鱼烧开了放入豆腐 8 c) x' t! E: i5 K1 C
豆腐 * r7 K& s7 g1 o. q
, T1 ~/ N+ v- N( T. c( W切成小块状
: W/ h1 S- Q3 @7 t& r- R9 Y
" R6 t( K$ b3 {7 W5 v" ]成小块的豆腐
: l* ]; I1 O+ U# c2 r8 M 7 _6 ]& `# f5 D% B" o. ]
烧开的鱼 , W, l- W j D! n$ U% ~3 k4 @- \
) r) v" ]& j# P* j# W( Q
倒入豆腐 ! y7 ]" P( u( L% `( ]. R0 j9 c
0 z7 { |/ i+ J+ ~! `倒入豆腐后的鱼
8 M3 e4 U1 T+ H0 Z ; [8 E8 G3 r8 o
撒入适量调味的白胡椒粉
! u' y0 a; `6 Q I1 Z, T# c# k白胡椒粉
9 y1 g3 @/ O5 \+ q" }1 o& u; |
% [, L: b% |% q+ A0 N* V9 Q撒入白胡椒粉 0 q' @1 |6 c: j, l4 s+ n2 [
2 H) _# B. o3 N- b: S2 ^. C大火继续煮 9 d7 v% L5 X, s" U) W0 n+ ^4 N7 c' y
( _- p) o& l. n: U/ a# O' w; W2 @盖上锅盖继续煮到汤开就可以了 ) d0 N1 P# m! r: p) g
差不多三分钟后 * n, d+ ?: \3 g, `) J R
1 h( U5 ?2 a! ?' {* i- q) N沸腾的鲫鱼 , s: u: T; e! x% B$ s
, C0 C9 n& D4 G
拉近看
3 F8 O6 ~4 H% ?4 d' {" } k " P E9 `3 r. e( ?& L% Z' K4 q
起锅装盘,可以喝汤了
3 s! e Q" @* O7 o装盘 % I7 P: a2 J. w/ S! E) {$ Z" ^0 F1 ~

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