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小 发表于 2006-9-17 10:16 只看该作者
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防秋燥滋补汤之素肉羹
防秋燥滋补汤之素肉羹
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时间:30分钟
- p" P$ x/ z m. l 材料:木耳两朵、熟笋100克、香菇5朵、素肉羹300克、香菜少许
' x4 |) o; T7 C: r 调味料:盐、味素各适量、胡椒粉少许、酱油、黑醋1大匙、太白粉适量 f0 Z/ ]' \$ R2 I, i& ]. O
要领: " p) d! ~1 r0 H, s/ \4 S0 B; S9 L
A、酱油、黑醋也可起锅后,依个人口味自由添加。
# W! }' h. ?9 f+ n+ @1 U B、更的浓稠度可依太白粉的分量控制 。 6 w& _: M1 d- a+ e; m0 f3 G
做法: z3 n2 F& Y0 ]/ F( o& u" g ]
A、素肉羹洗净,木耳、香菇、熟笋切成细长条,香菜切末备用。
/ n; S1 \3 |* O* ~ A( v, } B、熟笋、木耳、香菇一起放入滚水中烫煮1分钟。
& t- _" ^/ N+ k% L1 p7 I' t' L C、素肉羹、(B)中所有材料加适量清水、盐、味素、酱油及黑醋煮开后;用太白粉水勾芡,再撒上胡椒粉、香菜末即完成。
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