红炆牛肉
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基本材料/ e* B5 P5 ]- O( K+ R) y8 r8 J
牛腩5磅,香菜1棵 ,洋蔥兩個,紅蘿蔔三根,土豆四粒。
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0 }6 g4 R, g& @* G9 [3 [! _调味料:
( ]& B; l* V) k: \5 i八角四粒,姜,蒜子,蔥,胡椒粒,陳皮,南乳,沙茶醬適量。) j2 i- O: I- ~$ y" Y: g7 M4 [9 g; ~* B
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! u @" Q5 S% e5 ?( V制作過程:
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牛肉洗洗净,切开每片切成麻將牌大小,放滾水中煮約十分鐘後
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' r' ]. b$ |$ S把水倒掉,牛肉沖洗乾淨。
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6 R/ V- a7 @9 |3 n料酒1大匙、酱油1大匙、小苏打1/4茶匙、姜2片、洋葱1/4个,& B) y+ S! d, [; L$ k9 s/ \+ O- j
混入太白粉腌 20分钟。
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1 S/ @ C/ N3 v6 _9 x3 ]燒红油锅,猛火爆香南乳和蒜子,加进料酒和牛肉,罐头牛汤,中火4 w) T7 u7 [; j/ D5 l T
炆約一個半小時。* ?# \4 K k2 W( O
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再加入蚝油半大匙、番茄酱1大匙、辣酱油1大匙、糖1大匙、慢火再燒
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約四十分鐘,待牛肉入味,汤汁收干即出菜,放入洗净切段的香菜即成。 N# V1 h& G& B
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