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夏日饮食要记住四个“少”字！

圣婴降临

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41楼 大中小发表于 2010-7-17 06:30 只看该作者

每天都吃很多的雪糕，感觉很爽，别人看的都哆嗦，哈

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zxf0204 该用户已被删除	42楼大中小发表于 2010-7-18 11:23 只看该作者汗啊我特别喜欢吃桃子喜欢吃辣喜欢吃牛肉因此特别怕热汗出则不止汗止则流涕看来要引以为戒了
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zero1816

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43楼 大中小发表于 2010-7-18 13:30 只看该作者

本来夏天胃口就小、吃的就少，居然还要注意这4个方面吃的再少一点，活着还真累

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第二小刀

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44楼 大中小发表于 2010-7-18 20:12 只看该作者

吃坚果吃多了会食物中毒，爱舌头都尝不到味道

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xns112

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45楼 大中小发表于 2010-7-18 21:14 只看该作者

我现在是不可食无肉啊，改不了了。前段时间世界杯，还不知吃了多少瓜子花生呢

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有个杀鸡

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46楼 大中小发表于 2010-7-18 21:25 只看该作者

夏天我一般很少去吃烧烤，多吃对身体不好的！

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huihui999

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47楼 大中小发表于 2010-7-19 00:30 只看该作者

感觉这个区都是讲健康的，我看到了少吃坚果，刚另一个帖子说男性应多吃核桃，呵呵！谢谢楼主分享知识！

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JX_pokey_JX

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48楼 大中小发表于 2010-7-19 14:50 只看该作者

你说那么多水果都是我爱吃的，

少吃点就好。

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wywslllm

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49楼 大中小发表于 2010-7-19 15:23 只看该作者

谢谢LZ提供的饮食知识，大家都仔细看看吧

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越国

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50楼 大中小发表于 2010-7-19 22:33 只看该作者

夏天本来就热，是该少吃高糖高热量，肉类及辛辣的食物，养生就应从小节做起。

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