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[求医问药] 我说说我的手淫史，大大评价下我怎么回到正常状态

up123up

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21楼 大中小发表于 2012-10-31 00:09 只看该作者

过犹不及，次数太多总有副作用，这方面深有同感啊。加油lz

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aa1234

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22楼 大中小发表于 2012-10-31 00:28 只看该作者

还是自己克制吧，偶尔一次没事儿的，不然会阳痿的。

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jinweiliu

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23楼 大中小发表于 2012-10-31 02:10 只看该作者

小便便不出很正常，有人容易紧张
但是你周末sy5，6次就多了些
多保养吧

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david32 该用户已被删除	24楼大中小发表于 2012-10-31 11:37 只看该作者好悲催啊，被你妈发现了，太丢人了，不过你现在的情况也正常！
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caser

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25楼 大中小发表于 2012-10-31 15:14 只看该作者

跟楼主一样的困扰，在回复里学习了，谢谢大家

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ajian7114

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26楼 大中小发表于 2012-10-31 23:11 只看该作者

多想点积极向上的事情！！加强体育锻炼！还有问下专业的医生吧！兄弟！人生的幸福不要不好意思问啊！

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gunnimade

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27楼 大中小发表于 2012-10-31 23:18 只看该作者

LZ先分散自己的注意力，比如找个网游啥的玩起来，每天晚上精疲力尽之后倒头就睡，从客观上避免手淫；其次，多搞体育运动，逐步恢复体质；第三，多吃牛羊肉、海产等高蛋白温补食品，也可搭配点儿六味地黄丸。有半年的功夫，应该慢慢能恢复过来。

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sis11597533

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28楼 大中小发表于 2012-10-31 23:23 只看该作者

加强点自制力吧，为了将来该忍得时候还是得忍啊
人多尿不出多是心里原因，放轻松点别太在意他人了就会好的

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hqlboy1988

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29楼 大中小发表于 2012-11-1 04:33 只看该作者

身体虚是肯定的要加强锻炼啊

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kkpant

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30楼 大中小发表于 2012-11-1 05:06 只看该作者

交个女朋友或男朋友吧，有了女朋友或男朋友，你自然会恢复正常

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