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一分钟就能测出你缺什么维生素

asllkkas

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11楼 大 中 小 发表于 2010-9-16 21:21  只看该作者
缺乏维生素B3
失眠、口臭、无缘故原由的头痛、精力疲倦者

看来我是缺这个了，以上的症状有三个

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favourhao

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12楼 大 中 小 发表于 2010-9-16 22:17  只看该作者
缺乏缺乏维生素B1，时常感觉手脚有点发麻。哎！

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jackmo275

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13楼 大 中 小 发表于 2010-9-16 22:21  只看该作者
缺乏维生素B3
失眠、口臭、无缘故原由的头痛、精力疲倦者，应增补B3片剂

看来我缺的是这个，可是貌似很多宅男，宅女都有这个毛病吧？我以为是生活习惯导致的捏~原来是缺维生素咯，还没有食补的方法。囧咯！

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rowbinleo111

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14楼 大 中 小 发表于 2010-9-17 02:26  只看该作者
我容易出汗是代表我缺维生素D？但是我的骨头满硬啊，只是容易出汗而已

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玫瑰送终

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15楼 大 中 小 发表于 2010-9-17 14:24  只看该作者
哈哈！我觉得自己就是有一点缺钙！见笑了哦

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nbao123

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16楼 大 中 小 发表于 2010-9-17 14:33  只看该作者
多少LZ啊 我是知道自己少什么了 还以为年龄大的原因了

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qwechtsh2010

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17楼 大 中 小 发表于 2010-9-17 15:47  只看该作者
楼主实在有才啊，看来偶得先学习学习啦，谢谢。

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yiangtao2005

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18楼 大 中 小 发表于 2010-9-17 16:02  只看该作者
看来我却维生素A、B1、B3、B12、C，还真多，这些日子要好好补补了，先买两个猪蹄子吃吃。

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hky7424

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19楼 大 中 小 发表于 2010-9-17 16:18  只看该作者
看了楼主的介绍，发现自己有点像是缺乏B3的样子，但是这样就只有吃药啊？有没有什么食物可以补补B3的啊？楼主帮忙推荐下！

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jiangshui6

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20楼 大 中 小 发表于 2010-9-18 10:18  只看该作者
看来我缺乏维生素B1和缺乏维生素B5，多谢楼主了，看来饮食方面还是要注意啊。

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