大家的情况都差不多，有些完全漏出的都是做过手术的，不是太长不应行生活就可以了

楼主还很年轻啊，慢慢磨练就不会那么敏感了

如果包皮真的过长还是动手术比较好，对于鬼头的敏感问题，这个得慢慢来，不建议使用药物，还是从性生活中去锻炼最好，每次做的时候不要多想，可以放慢速度，也可以XX一会拿出来等会再进去，做多了就好了。