推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 高压锅二十分钟做出的滋补佳品——花生猪脚煲[8P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 54

高压锅二十分钟做出的滋补佳品——花生猪脚煲[8P]

请点击红心支持下哦!


! g. o9 B; h, j: F; P9 |
& @5 u& ~$ X2 W

身价不菲的熊掌常常让我们老百姓望其兴叹;廉价的猪脚却是我们熟悉的日常美食。猪脚营养丰富,味道可口。它不仅是常用菜肴,而且还是滋补佳品。周末去市场时,看到肉贩处白白胖胖、干干净净的猪脚,顿时来了感觉(闻香爱转市场,啥漂亮看啥,看上哪个就买哪个,呵呵),办了两个前猪脚。肉贩说,前猪脚的营养价值高,美容、滋补。旁边一位给家中癌症患者买猪脚的老先生说:还可以预防、治疗癌症。还有这个效果?闻香一会查查看。过去买猪脚担心收拾起来麻烦,现在这个烦恼没有了,肉贩的服务非常到位,毛褪的很干净,还会根据咱们的需要斩成合适的小块,很是方便。这样回家后洗净、绰水就可以开做了。猪脚的做法很多,红烧、清炖、煲汤,上班族没有太多的时间,咱们就用高压锅来把省事又美味的吧,看看具体做法:1 k  k4 S( V6 M" W
" M! S# Y' `! j! \+ h( E2 e5 C

  `' p6 z6 d* L# g& P4 ^8 C: _) J* I% \3 V8 K# f. q
材料:
8 ]! d3 S+ A- W" a. f$ L4 Y5 ?( X+ ~% x, ^8 T
猪前脚2个(1000克) 花生100克  葱蒜少许
: ]1 b7 _& Y2 S9 f# f% g
# `; t" j7 W- z% {- L5 |) ?. \ 0 y  ]. p3 K+ ?3 B' g
调料:
+ N' c! q- k0 |* Q- X! X/ J; E/ J; ~& G$ ]% B4 I
料盒:花椒、桂皮和各少许  大料2瓣  干红辣椒6个
& [* E- t& W! M$ W" x$ c8 K( n
0 j) O: ~; M$ n% d' D" G老抽、生抽、料酒各30ml  沸水3杯4 @* V6 `; ^" m

7 i( H# i- `- a4 `& D1 ?糖、盐各1小勺
6 w! z( o! `/ ?6 N) _3 ^# T2 B9 M& r; e, y8 w9 [/ n

9 N  x  c4 a" A! q- g制法:
8 e# Z9 c" }  D/ L
8 B2 t5 F1 m, s+ V0 k1、猪前脚去毛、洗净、斩成小块、绰水、过冷水,花生提前泡水30分钟以上,葱切段备用。
/ T; |7 B% q/ @9 A. }" k3 N' U- U' C, k9 B; |
2、将洗好的猪脚、调料、料盒、沸水倒入高压锅中加阀大火10分钟,小火10分钟即可出锅。1 ^( E5 |1 ]' u" a

; w0 n' P" b; a9 ~2 z) t: T& ^
& |3 ]" @2 z9 h2 C( w4 F9 D# x( }  F! `. `1 U

, _4 y. s3 ]: U" j) T9 b. \9 E' o' ?4 p2 b: C& F6 P

% U& C9 W, U7 H% L# x9 K  b- ^0 n8 l8 U. k

! {4 f/ S. Z" c7 s7 Z( E% c; `7 l% J

3 ~, U3 U( R" D  ?* V" U5 m. U0 ?# G/ E& s- ]( T

本帖最近评分记录

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 54
TOP

这道菜真是很补的很,就是有点太油了。感谢楼主支持楼主

TOP

炖黄豆有过,花生还没试过,可以一试,多谢楼主了。

TOP

等一会去买个猪蹄试试 看到最后的图片流哈拉了~呵呵!

TOP

猪脚煮得黏黏的,很刺激我的视觉,口水都留出来了。

TOP

我们东北都叫猪蹄  呵呵 楼主还叫猪脚  挺有意思  不过这道菜确实值得尝试一下

TOP

猪脚太黏了,也太腻,有什么办法解决?不过看上去还挺好的。

TOP

呵呵,菜不错,但是猪脚最好少吃为妙,胆固醇含量太高

TOP

这菜我还真是第一次听说啊  我以前只知道 黄豆炖猪脚
8 s9 ^. h" d( @4 `$ U今天才知道 花生也能烧猪脚啊& D' b, F. h( f# x' q! d6 c
不过花生吃多了 可不容易消化 建议还是少吃点

TOP

恩,开起来真的是非常诱人啊,我一定要尝一尝

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-30 06:25