seaboyne
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2007-2-25 12:38 |
鲮鱼煲木瓜红萝卜汤(组图)
4 k Z2 X" m/ N) U材料
材料: 鲮鱼、木瓜、红萝卜、红枣、蜜枣、姜。
- `, C! ^4 h' \3 ~ G 鲮鱼功效：有健筋骨、活血行气、逐水利湿作用。
' L% N4 f" \2 e8 U9 D ~+ ?6 m 木瓜功效：具有平肝和胃，舒筋活洛，软化血管，抗菌消炎，抗衰养颜，抗癌防癌，增强体质之保健功效& ~0 U( X7 Z$ z3 B
红萝卜：健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳。2 E' N8 Z$ e9 u; E
红枣: 红枣能补气益中，滋脾土，润心肺，调营养，缓阴血，生津液，悦颜色，通九窍，助十二经，和百药。# X1 g! ]5 T1 o5 O- h
蜜枣：蜜枣有养脾、平胃气、润心肺、止咳嗽、补五脏之功效。 + |' A7 l7 |) M4 K6 k8 y) D9 z
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鲮鱼煲木瓜红萝卜汤
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btta |
2007-2-25 12:42 |
发帖辛苦啦！ |
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